Hầu như tất cả mọi người đều không nhìn rõ Cổ Dương rốt cuộc đã ra tay như thế nào. Mọi người chỉ thấy thân hình Cổ Dương thoắt cái đã xuất hiện trước mặt Bố Ân, xé toang phòng ngự của hắn rồi đẩy hắn bay ra ngoài.

"Lợi hại! Thì ra chiêu này là dùng như vậy!" Tô Kiếp trong lòng kích động, hắn đã nhìn ra, chiêu mà Cổ Dương vừa sử dụng chính là “Đào Đất Cuốc” kia, còn thân pháp chính là Khiêu Đảm Tử. Có được sức mạnh Khiêu Đảm Tử, chiêu Đào Đất Cuốc này mới có thể có xuyên thấu lực, đánh bay đối phương. Kỳ thực hai chiêu ấy đều là một.

Bố Ân bị đánh cho choáng váng, mãi đến năm phút sau mới lồm cồm bò dậy từ mặt đất, hoàn toàn không còn vẻ hung hăng như lúc nãy, cũng chẳng nhắc gì đến chuyện bồi thường, thành thật bắt đầu gánh vác trọng trách. Cổ Dương dường như cũng xem như chưa từng có chuyện gì xảy ra, tiếp tục gánh gồng chạy về trường.

"Lợi hại, thật sự lợi hại!" Sau khi về trường, như thường lệ ăn cơm tối, Kiều Tư một bên ăn như hổ đói, một bên thảo luận cùng Tô Kiếp. Nhưng Tô Kiếp lại tỏ vẻ như một lão thần tại thế, nhai chậm nuốt từ từ, yên lặng mà ăn, hoàn toàn đắm chìm trong quá trình thưởng thức đồ ăn, khiến Kiều Tư lập tức mất hứng.

Một lúc lâu sau, Tô Kiếp ăn xong, xoa bụng, nuốt nước miếng, mãi đến khi bụng không còn chút cảm giác no nào nữa mới đứng dậy nói.

"Ngươi học cái cách ăn này từ đâu vậy?" Kiều Tư kỳ lạ hỏi.

"Đây là pháp dưỡng sinh cổ xưa ta học được trên mạng. Ngươi có muốn học cùng ta không? Nghe nói có thể tiêu hóa hoàn toàn thức ăn, tăng cường thể lực." Tô Kiếp nghiêm khắc làm theo lời khuyên của Âu Đắc Lợi, không muốn nói ra chuyện của ông ta.

"Thần kỳ vậy sao, nhưng mà phiền phức quá. Khả năng tiêu hóa của ta tốt, không cần chiêu này." Kiều Tư cũng không hứng thú, lắc đầu: "Được rồi, chúng ta nghỉ ngơi một lát, sau đó như thường lệ huấn luyện bao cát."

Kiều Tư mỗi ngày đều xem Tô Kiếp như bao cát di động, càng lúc càng thích thú, nhất là gần đây hắn rõ ràng cảm giác được tốc độ và lực lượng của Tô Kiếp đều có sự tăng lên, cái bao cát di động này liền càng ngày càng có giá trị.

Trở lại ký túc xá, Tô Kiếp như thường lệ viết nhật ký.

"Ngày 9 tháng 7, hôm nay học được rất nhiều điều, ngoài một bộ bài tập thể dục vận động khớp ngón tay. Huấn luyện viên Âu Đắc Lợi đang tiến hành huấn luyện Hoành Luyện với ta, để ta có thể kiểm soát toàn thân cơ bắp và làn da tùy ý thả lỏng hoặc căng thẳng. Sau đó Cổ Dương lại chỉ cho chúng ta cách Khiêu Đảm Tử, chiêu này rõ ràng có thể vận dụng trong thực chiến. Gã Bố Ân cao lớn kia vậy mà không hề có chút sức phản kháng nào. Xem ra Công phu Trung Quốc thật sự tồn tại, chứ không phải nói khoác. Cũng phải, trong nước chúng ta trải qua mấy ngàn năm chiến tranh, còn có những thuật phòng thân được truyền lại từ các cuộc ẩu đả dân gian, không thể nào tất cả đều là giả được. Huấn luyện viên Âu Đắc Lợi chỉ cho ta pháp ăn cơm và ngủ, ta phải nghiêm khắc thực hiện, không được lười biếng dù chỉ nửa điểm. Vẫn là một câu nói, chi tiết sẽ quyết định thành bại. Tô Kiếp, ngươi nhất định sẽ trở thành cao thủ! Hãy tin tưởng chính mình!"

Buổi tối, hắn như thường lệ huấn luyện cùng Kiều Tư, trong quá trình huấn luyện đối kháng, hắn tìm cơ hội muốn thi triển chiêu "Sừ Quắc Đầu" này, nhưng phát hiện căn bản không thể sử dụng được. Mấy lần như vậy, ngược lại bị Kiều Tư nắm lấy cơ hội, trúng không ít nắm đấm. May mắn là trên người hắn vẫn đeo ba lớp hộ cụ, sẽ không xảy ra vấn đề gì.

"Chiêu này chắc chắn có khả năng thực chiến, giống như đá quét, đấm thẳng, bày quyền. Tiếc rằng phải nắm bắt cơ hội, bộc phát chính xác, tăng cường tốc độ, những điều này ta còn thiếu rất nhiều. Dù sao ta mới bắt đầu luyện võ đến nay mới là ngày thứ chín, có được tiến bộ như vậy đã là kỳ tích rồi."

Tô Kiếp sau khi huấn luyện trở về, vẫn kiên trì ghi chép tâm đắc vào nhật ký, lúc này mới thỏa mãn nằm ngủ, vẫn dùng "Đại Quán Thi Pháp", rất nhanh đi vào trạng thái cực kỳ an bình.

"Cổ Dương là một huấn luyện viên tốt."

Ngày 10 tháng 7, Tô Kiếp như thường lệ thức dậy lúc ba giờ sáng, đã đến tiểu viện của Âu Đắc Lợi bên ngoài trường, một bên làm bài tập vận động khớp ngón tay tương tự Thái Cực quyền, một bên báo cáo với Âu Đắc Lợi về buổi huấn luyện của Cổ Dương hôm qua.

Âu Đắc Lợi nghe xong, không ngừng gật đầu.

"Khi bắt đầu gánh vác, đây là một điểm tối quan trọng khi bắt đầu luyện quy���n pháp Công phu Trung Quốc. Khiêu Đảm Tử không hề dễ dàng, không những cần lực lượng, mà còn cần phải dùng sự cân đối của toàn thân mới có thể vận dụng. Ở trên đất bằng thì khá tốt, nhưng nếu ở trên đường núi gập ghềnh, trong bùn lầy, càng lộ rõ công phu. Nếu đem kỹ thuật này vận dụng trong chiến đấu, thì quả thực rất đáng sợ. Trong võ thuật truyền thống, điều này gọi là "cả kình", trong chiến đấu hiện đại gọi là cân đối toàn thân. Bất kể là Nhu đạo, Thái Quyền, hay là tổng hợp chiến đấu, vật lộn tự do, đều chú trọng điều này. Nhưng Công phu Trung Quốc có thể đưa nó dung nhập vào công việc đồng áng, mọi cử động trong sinh hoạt hàng ngày đều là luyện công, đây chính là triết học cao thâm." Âu Đắc Lợi nói: "Chiêu Sừ Quắc Đầu này khi ra tay thoắt cái, cũng giống như Khiêu Đảm Tử, sau này các ngươi có thể từ từ cảm nhận. Nhưng bây giờ hãy bắt đầu tập thể dục, sau đó tiến hành Hoành Luyện xếp đánh!"

Bộp!

Cây gậy cao su quất vào lưng Tô Kiếp, đau rát bỏng lửa, quả thực muốn chết đi sống lại. Nhưng Tô Kiếp vẫn không nhúc nhích, dùng ý niệm cảm nhận bộ phận bị quất, tiến hành huấn luyện cơ bắp căng và thả lỏng.

Âu Đắc Lợi vừa quất vừa giảng giải: "Hoành Luyện cơ bản nhất chính là nhất định phải khiến ngươi cảm nhận được sự mẫn cảm của toàn thân cơ bắp và làn da. Tức là chỉ cần một ý niệm của ngươi, mọi nơi trên làn da toàn thân đều phải có phản ứng, đây chính là cảm giác giác quan toàn thân. Sau đó, ngươi có thể tự mình huấn luyện mà không cần ta. Điều này có lợi rất lớn cho việc nâng cao tố chất cơ thể của ngươi." Âu Đắc Lợi nói: "Tất cả các loại vận động trên toàn thế giới, dù là Yoga cổ xưa, hay Công phu Trung Quốc, thậm chí là cầu nguyện tu hành trong nhà thờ, cửa ải này đều là khó khăn nhất. Công phu Đạo gia Trung Quốc gọi là đả thông đại tiểu chu thiên. Yoga gọi là Luân Mạch quán thông. Nhà thờ gọi là Thánh Linh tẩy lễ. Kỳ thực, các môn vận động hiện đại gọi đó là việc đại não tuyệt đối khống chế toàn bộ hệ thần kinh. Cũng chẳng có gì thần kỳ cả. Nhưng trên thực tế việc bắt đầu huấn luyện cực kỳ khó khăn. Không có Huấn luyện viên siêu cấp, căn bản không thể tự mình hoàn thành."

Tô Kiếp lặng lẽ lắng nghe, trong lòng ghi nhớ lại, buổi tối trở về sẽ ghi nhật ký, sau đó tra cứu tài liệu.

Lợi ích lớn nhất khi hắn học với Âu Đắc Lợi chính là, những thứ vô cùng kỳ diệu, huyền diệu khó giải thích trong võ thuật truyền thống, Công phu Trung Quốc, cũng có thể dùng thần kinh học, tâm lý học, vận động học, nhân thể học hiện đại để giải thích rõ ràng mạch lạc.

Tô Kiếp cầm chiếc cuốc nặng trịch, sau khi đứng vững tư thế, bị Âu Đắc Lợi dùng cây gậy cao su đánh lên khắp các nơi trên cơ thể.

Thủ pháp của Âu Đắc Lợi rất xảo diệu, đánh khiến Tô Kiếp đau khổ, nhưng không hề có bất kỳ nội thương nghiêm trọng nào, ngược lại khiến gân cốt và sức sống của Tô Kiếp tăng cường rất nhiều. Phối hợp thêm dược vật và thực liệu, Tô Kiếp hồi phục rất nhanh.

Về mặt ẩm thực, Âu Đắc Lợi cũng chuẩn bị rất chu đáo cho Tô Kiếp.

Ông ta dường như đã quyết tâm muốn bồi dưỡng ra một vận động viên cấp thế giới để chứng minh mình không thua kém trí tuệ nhân tạo.

Mới đó buổi sáng đã trôi qua.

Vốn dĩ là Văn Luyện, tận lực phối hợp Hoành Luyện, ăn cơm nghỉ ngơi, sau đó lại Võ Luyện.

Sau đó Tô Kiếp trở lại trường, trời vừa sáng, buổi huấn luyện của huấn luyện viên Cổ Dương cũng đã bắt đầu.

Huấn luyện của Cổ Dương rất đơn giản, bảy ngày đầu tiên là đào đất xới đất. Bảy ngày thứ hai là gánh gồng đi về nông thôn.

Loại huấn luyện này rất buồn tẻ, hơn nữa căn bản không hề có chút thú vị nào đáng nói. Nếu như Tô Kiếp không từ chỗ Âu Đắc Lợi lĩnh ngộ được huyền diệu trong đó, chỉ sợ cũng sẽ cảm thấy đây là công sức vô ích, giống như Bố Ân mà sinh ra cảm xúc lười biếng. Nhưng bây giờ hắn càng huấn luyện lại càng thấy có ý nghĩa.

Buổi tối hắn vẫn như thường lệ làm bao cát cho Kiều Tư, ngẫu nhiên có lúc còn đánh trả được hai quyền, nhưng trình độ chiến đấu vẫn còn kém Kiều Tư một khoảng khá xa.

Tô Kiếp cũng không để ý, hắn chỉ cần mình từ từ tiến bộ là được rồi.

Nhật ký của hắn ghi chép lại những bi��n đổi mỗi ngày của bản thân.

"Ngày 10 tháng 7, huấn luyện vẫn như trước, không có gì thay đổi, quá khổ cực rồi. May mắn là bữa sáng của huấn luyện viên Âu Đắc Lợi rất ngon, dinh dưỡng phong phú, ta đã ăn đặc biệt nhiều. Bữa sáng này được đặt tại quán cơm riêng của Nhiếp gia trên thị trấn, nhưng nghe nói rất đắt, hơn nữa người bình thường căn bản không thể ăn được. Theo lời huấn luyện viên Âu Đắc Lợi, trong thành thị này ẩn chứa rồng cuộn hổ nằm, có rất nhiều cao nhân. Ông ta đến đây là để bái phỏng một vài cao nhân học hỏi tri thức truyền thống. Trên chân núi có một tòa chùa cổ ngàn năm, rất nhiều võ thuật đều được truyền từ trong ngôi chùa cổ đó ra, thậm chí chiêu Sừ Quắc Đầu mà ta học, cũng là do các đời võ tăng sáng tạo ra trong công việc đồng áng."

"Ngày 11 tháng 7, hôm nay ngoài những buổi huấn luyện bình thường, huấn luyện viên Âu Đắc Lợi đã chỉ cho ta rất nhiều đấu pháp chiến đấu tay không của chiêu Sừ Quắc Đầu kia. Hóa ra có thể từ các loại góc độ tấn công địch nhân, mà còn có rất nhiều đấu pháp, ví dụ như dùng bàn tay đánh vào mặt đối phương, sau đó cào kéo, móc mắt; nếu như đánh trượt, liền lập tức biến thành chỏ, đánh vào lồng ngực; sau đó chuyển đổi thân pháp, dùng đầu gối húc, đánh vào hạ bộ địch nhân. Thật sự quá ác độc. Thật sự quá hiểm độc rồi, căn bản không thể dùng trong các trận đấu. Nhưng muốn vận dụng tốt loại chiêu thức này, cũng phải trải qua rất nhi���u lần tẩy lễ thực chiến."

"Ngày 12 tháng 7, hôm nay trong buổi huấn luyện thể năng, huấn luyện viên Âu Đắc Lợi đã thêm vào một môn gọi là Ngọa Hổ Công, đó là bốn chi chạm đất, bò trên mặt đất, hơi giống chống đẩy cứng nhắc, rất tốn sức. Huấn luyện viên Cổ Dương vẫn chỉ cho chúng ta huấn luyện gánh gồng, không có gì mới mẻ. Thức ăn của huấn luyện viên Âu Đắc Lợi càng ngày càng ngon, ông ta thật sự muốn bồi dưỡng ta, sau này ta nhất định sẽ báo đáp ông ta thật tốt. Hơn nữa một người ngoại quốc, rõ ràng lại kiên trì theo đuổi văn hóa Trung Quốc như vậy, bản thân ta là người Châu Á, cũng cần phải cố gắng hơn nữa. Còn nữa, hôm nay dưới sự xếp đánh của huấn luyện viên Âu Đắc Lợi, ta dường như có thể cảm nhận được cái cảm giác toàn thân huyết nhục và hô hấp cộng hưởng kia, không còn đau nhức toàn thân như mấy ngày trước nữa, ngược lại còn có chút cảm giác thoải mái. Đây có phải ảo giác không?"

"Ngày 13 tháng 7, dường như đã nắm giữ được một chút tiết tấu hô hấp của cơ thể. Khi đối chiến với Kiều Tư, l��c hắn đánh ta, hoặc lúc ta ra đòn, cơ bắp sẽ vô thức kéo căng mạnh, sau đó đột nhiên thả lỏng, liền thật sự không đau. Nhưng trạng thái này lúc linh lúc không linh, xem ra ta vẫn chưa thể tùy ý khống chế cơ bắp căng và lỏng, vẫn cần phải siêng năng luyện tập. Huấn luyện viên Âu Đắc Lợi nói điều này trong quyền phổ cổ xưa của Trung Quốc gọi là khí không thể xuyên suốt toàn thân, có chỗ bị gián đoạn. Có đôi khi ta lên mạng tìm kiếm một số quyền phổ cổ đại, phát hiện ngôn ngữ thâm ảo, xem không hiểu lắm. Xem ra ta cần tăng cường khả năng cổ văn. Nhưng buổi tối ngủ, Đại Quán Thi Pháp thật sự dùng rất tốt, ngủ say sưa, cả ngày đều không thấy mệt mỏi, chỉ là dầu xoa bóp dùng hơi nhiều, về cơ bản là một ngày một lọ."

"Ngày 14 tháng 7, ta soi gương, phát hiện mình rõ ràng đã phát triển cơ bắp, hơn nữa vóc dáng cũng cao lớn hơn một chút, làn da dường như cũng trở nên bóng loáng hơn rất nhiều. Huấn luyện viên Âu Đắc Lợi nói ta là do tâm tính cực tốt, nội tiết cân bằng hoàn hảo, khiến cho các cơ năng trong cơ thể đều sinh cơ bừng bừng. Huấn luyện viên Cổ Dương có đôi khi nhìn ta, trong ánh mắt cũng có sự nghi hoặc. Nhưng ông ta cũng không thiên vị ta, vẫn chỉ cho chúng ta gánh vác, hơn nữa đường xuống nông thôn càng ngày càng khó đi, có đôi khi, thậm chí phải gánh vác đi đường núi. Điều này khiến ta cảm nhận được sự vất vả của nông dân. Mặt khác, huấn luyện viên Âu Đắc Lợi còn dạy ta một bộ thủ pháp xoa bóp, để ta nhận biết các huyệt vị trên cơ thể người. Ta học rất nhanh, cảm thấy rất hứng thú, như vậy có trợ giúp ta hiểu rõ hơn về việc rèn luyện cấu tạo cơ thể như thế nào."

"Ngày 15 tháng 7, huấn luyện viên Cổ Dương nghỉ, ta có thể học cả ngày với huấn luyện viên Âu Đắc Lợi. Kiều Tư cái tên điên này, mỗi ngày đều điên cuồng huấn luyện, nghe nói còn lén lút đi đến một vài võ quán trên thị trấn giao thủ với người khác. Hắn còn nói cho ta biết, trên thị trấn có quán bar, mỗi tối quán bar đều có thi đấu quyền, thắng có thể kiếm tiền. Hơn nữa trong thành phố cũng có rất nhiều võ quán, còn có các loại trận đấu nhỏ, chỉ cần có thể đánh, rất dễ dàng có thể nổi bật. Ta cảm thấy mình mới luyện tập nửa tháng, nên không đi tham gia náo nhiệt. Huấn luyện viên Âu Đắc Lợi tháng sau muốn đi rồi, đi Tạng khu và Ấn Độ, tìm kiếm lực lượng siêu nhiên, ta phải nắm chắc thời gian, học thêm nhiều điều từ ông ta. Rốt cuộc lực lượng siêu nhiên là gì, ta vẫn không thể lý giải. Âu Đắc Lợi là người huấn luyện bằng khoa học nghiêm cẩn, vậy mà lại có thể tin tưởng những thứ siêu nhiên. Dù sao ta không tin câu nói "khoa học cuối cùng là triết học, triết học cuối cùng là thần học" kia. Dù sao ta tu luyện lâu như vậy, võ công chính là sự vận dụng tố chất tâm lý và tố chất cơ thể. Tố chất tâm lý có thể tăng cường tố chất cơ thể, tố chất cơ thể cũng tương tự có thể làm mạnh tố chất tâm lý, không hơn không kém."

Công sức dịch thuật này được dành riêng cho độc giả của truyen.free.