Trừ mùng hai về nhà mẹ đẻ, mùng ba không thích hợp ra ngoài, cơ bản lịch trình của mọi nhà đều đã được sắp xếp kín mít. Hết đi chúc Tết nhà này thì lại có người đến chúc Tết nhà kia.

Nhưng bốn nhà chắc chắn phải tụ tập, bởi vì từ mùng mười trở đi, mọi người đều sẽ bắt đầu đi làm. Vì thế, bắt đầu từ hôm nay mùng sáu, mấy nhà đã rủ nhau hẹn hò tụ họp buổi tối.

Đầu tiên, mùng sáu sẽ tụ họp ở nhà Khang Ngự. Thứ hai, mùng bảy là nhà Thành Phong. Ngày thứ ba, mùng tám ở nhà Vương Hoằng. Và ngày thứ tư, mùng chín tại nhà Lý Sâm. Tất cả đều đã được sắp xếp đâu vào đấy.

Hôm nay là mùng bảy, tự nhiên là phải đến nhà Thành Phong để tụ họp.

Vì buổi tối đã hẹn trước sẽ tụ họp, Khang Ngự liền không có ý định đi ra ngoài, muốn ở nhà cả ngày để chơi đùa cùng thằng bé.

Điều khiến Khang Ngự bất ngờ là, sáng sớm Lý Sâm đã gọi điện rủ rê mọi người cùng đi tập thể dục.

Khang Ngự vốn đã tập luyện xong xuôi, định từ chối thẳng thừng, nhưng nghe Lý Sâm nói Vương Hoằng cũng lôi kéo Thành Phong đi cùng, Khang Ngự lập tức thấy hứng thú.

Đương nhiên, hắn không phải đi tập luyện cùng họ; hắn hôm nay đã tập chân rồi, hiện tại chân vẫn còn đang ê ẩm dễ chịu, làm sao mà tập tiếp được. Hắn chỉ là đi xem náo nhiệt, đi xem Vương Hoằng và Lý Sâm sẽ hành hạ Thành Phong như thế nào.

Vừa bước vào phòng tập thể thao, Khang Ngự liền hiểu ngay vì sao Lý Sâm lại chọn nơi này để rèn luyện. Phòng tập này không gian đủ lớn, thiết bị lại đầy đủ, lại gần cả nhà và cửa hàng của Lý Sâm; nếu là hắn, hắn cũng sẽ chọn nơi này.

Thấy có người tới, nhân viên sale liền tiến tới chào hỏi: "Thưa anh, anh đến làm thẻ phải không ạ?"

Khang Ngự xua tay nói: "Tôi đến tìm người."

Anh ấy không thường xuyên ở thành phố Hạ, mà trong nhà lại có phòng tập gym, đủ để anh ấy rèn luyện, nên việc làm thẻ ở đây chẳng có tác dụng gì với anh ấy cả.

Hiện tại vẫn còn là kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán, trong phòng tập thể thao không có mấy người, bất quá Khang Ngự cũng rất hiếu kỳ, hôm nay là mùng bảy, thế nào mà phòng tập này đã mở cửa sớm vậy? Anh hiếu kỳ hỏi: "Phòng tập của các bạn sao lại mở cửa sớm thế?"

"Là thế này thưa anh, một số nhân viên sale và huấn luyện viên của chúng tôi năm nay không về nhà ăn Tết, kỳ nghỉ dài cũng chẳng có việc gì làm. Thêm vào đó, một số khách hàng có nhu cầu tập luyện, nên ông chủ đã mở cửa sớm một chút, cho chúng tôi đến làm việc," nhân viên sale giải thích.

"Thì ra là thế!" Nghe vậy, Khang Ngự liền hiểu rõ. Còn về chuyện khách hàng có nhu cầu, chẳng phải là nhắc đến Lý Sâm đó sao? Lý Sâm hẳn là khách quen của phòng tập này, lại quen thân với ông chủ ở đây, chắc chắn là anh ta đã nói với ông chủ, hy vọng mở cửa sớm một chút.

Bất quá, nghĩ lại thì cũng đúng, những người đã hình thành thói quen tập thể dục thì không thể ngồi yên được, cứ đến giờ là muốn đi tập.

Mặc dù Lý Sâm trong nhà có phòng tập gym, nhưng anh ta lại quen tập ở phòng gym công cộng. Phòng tập trong nhà anh ta cơ bản không mấy khi dùng đến, chỉ khi trời mưa hoặc vào những ngày lễ phòng tập đóng cửa, Lý Sâm mới tập luyện ở nhà.

Vừa đi gần khu huấn luyện cá nhân, Khang Ngự liền nghe thấy tiếng Thành Phong kêu ai oái, có vẻ như đã bị hành cho ra bã.

Bước vào nhìn xem, Thành Phong đang nằm sấp trên tấm đệm yoga, để Lý Sâm kéo giãn cơ cho, động tác vừa bắt đầu, cậu ta đã lại kêu ai oán rồi.

Tội nghiệp thằng bé, đã thế này rồi mà còn chưa bắt đầu tập luyện chính thức đâu đấy. Vừa mới kéo giãn cơ đã như vậy, lát nữa mà tập thật thì chẳng phải kêu trời trách đất sao. Xem ra hôm nay hắn đến đúng lúc rồi, nếu không làm sao mà thấy được bộ dạng thê thảm như vậy của Thành Phong.

"Thế này mà vẫn chưa tập ư?" Khang Ngự hỏi.

"Vẫn chưa đâu, thằng này rất ít khi tập luyện. Không kéo giãn cơ cho nó trước thì làm sao mà tập luyện được?" Lý Sâm nói.

Dù nói vậy, nhưng tay anh ta vẫn không hề nhàn rỗi, tiếp tục kéo giãn cơ cho Thành Phong.

Mỗi lần bị kéo giãn cơ, Thành Phong lại lập tức kêu ai oán, điều này khiến Lý Sâm, người đang kéo giãn cơ cho cậu ta, hoàn toàn cạn lời. Anh ta đã ra tay đủ nhẹ rồi, không dám dùng lực mạnh, vậy mà vẫn không chịu nổi sao?

"Lát nữa có muốn tập cùng không?" Vương Hoằng đứng một bên hỏi.

"Sáng nay tôi đã tập chân ở nhà rồi, hiện tại vẫn còn ê ẩm dễ chịu, nên sẽ không tập nữa. Tôi chỉ qua đây xem thôi," Khang Ngự đáp.

Nghe vậy, Vương Hoằng và Lý Sâm cũng hiểu ra ngay. Đều là những người thường xuyên tập luyện, tự nhiên họ biết cảm giác ê ẩm khi tập chân không phải là chuyện bình thường.

"Nếu cậu không tập mà lại rảnh rỗi, vậy lát nữa cậu dẫn nó đi! Vừa hay tôi có thể tập trung tập luyện," Lý Sâm nói.

"Cậu cứ dẫn đi! Cậu có bằng huấn luyện viên, chuyên nghiệp hơn tôi, tôi là kẻ nửa vời, không chen chân vào chuyện đó đâu," Khang Ngự từ chối nói.

Anh ấy không hề ngốc, biết người mới là khó dẫn dắt nhất.

Mặc dù trước kia Thành Phong có tập cùng họ vài lần, nhưng cũng chỉ là vài lần mà thôi. Có lẽ những gì trước kia họ đã dạy, Thành Phong đã sớm quên sạch sành sanh rồi, chẳng khác gì một người mới chưa từng tập luyện.

Đương nhiên, Thành Phong cũng không phải là hoàn toàn không có nền tảng. Trước kia Thành Phong có thói quen bơi lội, nên nền tảng đương nhiên sẽ không kém đi đâu được. Chẳng qua là mấy năm nay, cậu ta trở nên ham chơi, thành ra lười biếng, vận động cũng ít hơn hẳn, sức bền và các kỹ năng khác cũng suy giảm hoàn toàn.

Nếu không thì cũng sẽ không có chuyện, hiện tại mới kéo giãn cơ một chút đã kêu la không ngớt.

Còn về kiểu tập luyện trước đây của Thành Phong, nói ra thì thật sự khiến người ta câm nín.

Cơ bản, trước khi đến thì khẩu hiệu hô vang trời, nhưng chờ thật đến phòng tập thể thao thì chỉ đi vài bước trên máy chạy bộ, sau đó miễn cưỡng vận động một chút ở khu dụng cụ. Thấy có cô gái đẹp đến là lập tức sáp lại bắt chuyện, chờ thời gian gần đủ thì coi như đã tập luyện xong. Sau đó cứ với kiểu này mà cầm cự được hai ngày, rồi cuối cùng là biệt tăm biệt tích.

Theo lời Lý Sâm thì, Thành Phong làm thẻ tập gym đơn thuần chỉ là phí tiền.

Nhưng lần này Thành Phong có không muốn tập cũng phải tập. Chuyện muốn có em bé đã nằm trong lịch trình rồi, cơ thể cậu ta chắc chắn phải rèn luyện cho tốt. Nếu cậu ta không tập, không chỉ Vương Hoằng không đồng ý, mà có lẽ ngay cả vợ cậu ta, cùng cha mẹ cậu ta cũng sẽ không đồng ý.

Còn về chuyện tại sao không thuê riêng một huấn luyện viên thể hình cho Thành Phong, thì nghĩ lại thôi vậy! Với cái tính cách hơi lười nhác của Thành Phong, tập chưa được bao lâu đã kêu mệt. Nếu cậu ta không muốn tập, huấn luyện viên nào mà có cách nào.

Thành Phong trước mặt bọn họ là một kiểu, nhưng trước mặt người ngoài, Thành Phong lại là một kiểu khác, người bình thường thì cậu ta cơ bản đều không thèm để ý.

Chỉ có mấy người bọn họ mới có thể trị được Thành Phong.

"Chẳng lẽ tôi tệ đến mức đó sao? Cậu ghét bỏ đến mức không muốn dẫn dắt tôi tập luyện ư?" Nghe vậy, Thành Phong bất mãn nói.

Đương nhiên cậu ta nghe được lời nói của Khang Ngự có ý ghét bỏ mình.

"À ~ cậu lại có khả năng tự nhận thức cao đến thế cơ à, biết mình tệ đến mức nào rồi," Khang Ngự kinh ngạc nói.

Đương nhiên, hắn nói những lời này chỉ là muốn kích thích Thành Phong một chút, khiến cậu ta tức giận mà phấn đấu.

Quả nhiên, hiệu quả Khang Ngự mong muốn đã đạt được.

Nghe Khang Ngự nói vậy, Thành Phong lập tức khó chịu, oán trách: "Cái thằng khốn kiếp này, không có ai nói người ta như thế cả."

Nhưng khi Lý Sâm tiếp tục kéo giãn cơ cho, cậu ta lập tức lại kêu ai oán.

"Thôi được, đừng trêu nó nữa, cứ để A Sâm dẫn nó tập luyện cho tử tế đi!" Vương Hoằng nói.

"Bất quá, liệu ba tháng đầu tiên cậu ta có trụ nổi không?" Khang Ngự hỏi.

Mới bắt đầu đã thế này, tương lai đáng lo ngại thật! Muốn hình thành thói quen tập thể dục, ít nhất cũng phải ba tháng, vì ba tháng đầu tập thể dục là khoảng thời gian đau khổ và khó chịu nhất. Rất nhiều người ngay cả một tuần cũng không vượt qua nổi, nói gì đến ba tháng.

"Đừng có coi thường người khác, tôi sẽ cho cậu thấy tôi trụ được," Thành Phong cãi lại.

Lại bị người ta đánh giá thấp đến thế, làm sao cậu ta chịu phục cho được. Chẳng phải là ba tháng thôi sao? Dù có đau nhức, vất vả một chút, nhưng chịu đựng rồi cũng sẽ qua.

Mặc dù miệng thì nói không dẫn, nhưng cuối cùng Khang Ngự vẫn dẫn Thành Phong tập luyện.

Đương nhiên, không thể nào dẫn Thành Phong tập với máy móc. Mới kéo giãn toàn thân xong, nếu trực tiếp tập với máy móc, chỉ cần trọng lượng tăng lên, thì lát nữa có lẽ phải khiêng Thành Phong về nhà mất. Buổi tối còn có buổi tụ họp mà, chắc chắn là phải nương tay thôi.

Còn về chuyện dẫn Thành Phong tập gì, thì đơn giản thôi, dẫn cậu ta tập một vài động tác tay không cơ bản, vừa đơn giản lại hiệu quả.

Bản chuyển ngữ này là tài sản riêng của truyen.free, kính mong quý bạn đọc ủng hộ bản gốc.