Ngô Lỗi suy nghĩ một lát rồi nói: "Trước tiên, so với giải Siêu Cúp Trung Quốc, La Liga có nhịp độ nhanh hơn rất nhiều, ta có chút không thích ứng được."

Hạ Nhược Phi cười gật đầu nói: "Ta nhìn ra rồi. Hôm nay ngươi cơ bản không mấy khi rê bóng, mà gần như chỉ chạm bóng một lần rồi chuyền đi. Ở giải Siêu Cúp Trung Quốc, dù ngươi không thường xuyên đột phá, nhưng việc rê bóng, giữ bóng vẫn làm rất ung dung."

Ngô Lỗi hơi ngượng ngùng đáp: "Đối thủ áp sát quá nhanh, ta lo sợ sẽ mất bóng, nên vẫn là nhanh chóng xử lý bóng xong, sau đó đi tìm khoảng trống."

"Không phải nói kỹ thuật chuyền bóng này không tốt," Hạ Nhược Phi trầm ngâm một lát rồi nói, "Đương nhiên, ta chỉ nói theo góc nhìn của một người hâm mộ bóng đá thôi! Ngươi tự mình là người chuyên nghiệp mà. Ta cảm thấy khi ngươi mới đến đội này, lối chơi này có thể không thành vấn đề, nhưng nếu về lâu dài, đồng đội có thể sẽ ít chuyền bóng cho ngươi hơn, như vậy ngươi muốn có cơ hội sẽ càng khó, dù sao không thể lúc nào cũng chỉ dựa vào việc chạy chỗ trống, thậm chí là thoát xuống đối mặt thủ môn để ghi bàn được! Hơn nữa, nếu đồng đội không tin tưởng ngươi, dù cho ngươi ở vị trí thuận lợi, họ cũng có thể không chuyền cho ngươi, mà chọn đường chuyền an toàn hơn. Ngoài ra, ngay cả khi ngươi có được cơ hội dứt điểm, cũng..."

"Cũng thường xuyên bỏ lỡ cơ hội đối mặt thủ môn sao?" Ngô Lỗi hơi ngượng ngùng gãi đầu nói, "Thật ra thì, khả năng nắm bắt cơ hội trước khung thành thì sao đây! Trên mạng có người nói tâm lý ta không vững, điều này ta không công nhận, thật ra mỗi lần có cơ hội đối mặt thủ môn, trong lòng ta cũng không quá căng thẳng, có lẽ vẫn là do kỹ năng cơ bản kém một chút, mặt khác, chân trái và chân phải không cân đối, vốn có thể dùng chân trái dứt điểm trực tiếp, nhưng mỗi lần đều muốn điều chỉnh sang chân phải, kết quả vừa điều chỉnh thì đối phương đã kịp lấp vào vị trí, không còn góc sút."

Hạ Nhược Phi cười lớn nói: "Xem ra ngươi tự nhận thức về bản thân vẫn rất khách quan đó! Đã nghĩ ra cách giải quyết chưa?"

Ngô Lỗi cười khổ nói: "Sự chênh lệch là ở mọi mặt. Nói thật, ở giải Siêu Cúp Trung Quốc, ta có thể xem là tiền đạo khá tốt rồi, nhưng khi đến La Liga, hay nói rộng ra là cả châu Âu, một tiền đạo như ta chỉ ở mức bình thường. Có thể đá cho những câu lạc bộ nhỏ ở Tây Ban Nha như thế này, nhưng khả năng cạnh tranh có hạn. Dù sao ta năm nay đã 27 tuổi, rất nhiều thứ đã định hình rồi, không gian phát triển cũng có hạn."

"Vậy ta nói một chút ý kiến của mình nhé?" Hạ Nhược Phi cười lớn nói.

"Ngài cứ nói ạ!" Ngô Lỗi vội vàng nói.

"Đừng khách khí như vậy." Hạ Nhược Phi xua tay nói, "Ta cảm thấy ngươi có một vấn đề cấp bách cần giải quyết, đó chính là khả năng đối kháng thể chất! Ngươi bây giờ quá mỏng cơm, thể trạng của ngươi ở giải Siêu Cúp Trung Quốc có lẽ đủ rồi, nhưng ở giới bóng đá châu Âu thì tuyệt đối không đủ. Thể chất đối kháng không được thì không thể giữ bóng, người khác va chạm vào là ngươi đã ngã rồi, càng không giữ được bóng lại càng mất tự tin, cho nên mới giống như trận đấu hôm nay, vừa nhận được bóng đã không kịp suy nghĩ làm sao hợp lý hơn, liền trực tiếp chuyền ra ngoài."

Ngô Lỗi rất tán thành gật đầu nói: "Đúng vậy! Đúng vậy! Thật ra, lần đột phá đầu tiên của ta trong hiệp một, nếu ở giải Siêu Cúp Trung Quốc thì chắc chắn đã qua người rồi, đối phương cơ bản không có cơ hội phạm lỗi chiến thuật, nhưng hôm nay lại bị người ta mạnh mẽ đánh ngã, cho nên trong phần còn lại của trận đấu, sự tự tin của ta ít nhiều cũng bị ảnh hưởng."

Ngô Lỗi tiếp lời nói: "Tiếp theo ta nhất định sẽ tăng cường số lượng tập luyện, huấn luyện viên cũng nói thể trạng của ta quá yếu, cần phải cường tráng hơn một chút mới được."

"Ừm! Nhưng việc tập luyện cũng phải có mục tiêu và tính khoa học, tuyệt đối không thể vì tăng cường thể lực mà mất đi ưu thế nhanh nhẹn của ngươi, như vậy thì được không bù mất." Hạ Nhược Phi nói.

"Vâng, huấn luyện viên thể lực sẽ chuyên môn xây dựng kế hoạch tập luyện có mục tiêu cụ thể." Ngô Lỗi gật đầu nói.

Hạ Nhược Phi cười híp mắt hỏi: "Phía ta đây thật ra có thể giúp ngươi tập luyện, hơn nữa chắc chắn sẽ không xung đột với kế hoạch mà huấn luyện viên thể lực của ngươi xây dựng, cũng sẽ không ảnh hưởng việc tập luyện bình thường của ngươi, mà hẳn là có thể khá nhanh chóng nâng cao thể chất của ngươi, không biết ngươi có hứng thú không?"

Ngô Lỗi nghe vậy, gần như không chút suy nghĩ liền nói: "Có chứ! Đương nhiên là ta có hứng thú!"

Sau khi Hạ Nhược Phi tiến hành trị liệu hồi phục cho Ngô Lỗi, Ngô Lỗi đã nảy sinh một loại tín nhiệm mù quáng đối với Hạ Nhược Phi, chỉ cần là lời Hạ Nhược Phi nói ra, hắn liền theo bản năng cho rằng tuyệt đối không có vấn đề, cho nên gần như không chút suy nghĩ đã đồng ý.

Hạ Nhược Phi cười hỏi: "Ngươi không muốn hỏi nội dung tập luyện cụ thể sao?"

"Hạ tổng giúp ta tập luyện, nhất định là phù hợp nhất với ta, không cần hỏi đâu!" Ngô Lỗi nói thẳng.

Hạ Nhược Phi cười ha ha, nói: "Vậy được rồi! Việc tập luyện của ta thật ra vô cùng đơn giản, ngươi chỉ cần làm theo ta một động tác là được, có chút tương tự Yoga, nhưng đó cũng chỉ là nhìn bề ngoài, thực tế thì lại hoàn toàn khác biệt."

Hạ Nhược Phi muốn giúp Ngô Lỗi tập luyện, thật ra đó chính là mấy động tác trong bộ Giải Oa Tư Ca mà hắn học được từ tấm bia đá trong không gian Linh Đồ.

Đây là một bộ pháp môn luyện thể, Hạ Nhược Phi khi chưa có được "Đại Đạo Quyết" đã bắt đầu tu luyện.

Hạ Nhược Phi tự mình trải nghiệm qua, đương nhiên biết hiệu quả thần kỳ của bộ pháp môn luyện thể này, chỉ cần tổ hợp động tác đầu tiên cũng đủ để cải thiện thể chất của Ngô Lỗi, nếu rèn luyện trong thời gian dài, tố chất cơ thể của Ngô Lỗi thậm chí có thể mạnh hơn rất nhiều cầu thủ châu Âu.

Điều đáng quý hơn là, pháp môn luyện thể Giải Oa Tư Ca này giúp tăng cường thể chất một cách toàn di��n, Ngô Lỗi luyện tập nó không những không mất đi sự linh hoạt của cơ thể, hơn nữa tốc độ thậm chí còn sẽ nhanh hơn theo sự tăng cường tố chất cơ thể, đến lúc đó thực lực của Ngô Lỗi tuyệt đối có thể tăng vọt một đoạn dài.

Trên thực tế, sau này dù Hạ Nhược Phi đã nhận được "Đại Đạo Quyết", nhưng bộ pháp môn luyện thể Giải Oa Tư Ca này hắn cũng không hề từ bỏ, mà vẫn luôn kiên trì tu luyện không ngừng. Hắn vẫn cho rằng, Luyện Khí và Luyện Thể là hỗ trợ lẫn nhau, giống như hai chân bước đi vậy, nếu một chân gặp sự cố thì tuyệt đối không thể đi nhanh được.

Chỉ là bộ pháp môn luyện thể gồm 9 động tác này thật sự quá khó khăn, sau khi Hạ Nhược Phi tu luyện "Đại Đạo Quyết", thực lực tu vi đã tăng lên rất nhiều, bây giờ càng đạt đến Luyện Khí tầng chín, nhưng trong bộ pháp môn luyện thể Giải Oa Tư Ca đầy đủ kia, hắn lại chỉ có thể làm được động tác thứ sáu.

Mà mỗi lần quan sát bia đá, thực tế Giải Oa Tư Ca sẽ hiển thị đầy đủ 9 tổ động tác, chỉ là khi tố chất cơ thể chưa đạt đến yêu cầu tu luyện, mỗi lần sau khi xem xong, những động tác đó đều sẽ quên sạch bách, dù cố gắng hết sức để hồi tưởng cũng không nhớ ra được chút nào; còn một khi tố chất cơ thể đạt đến yêu cầu, trong đầu lập tức sẽ hiện lên yếu lĩnh của tổ động tác kế tiếp, có thể nói là vô cùng thần kỳ.

Với trình độ tu luyện hiện tại của Hạ Nhược Phi, việc truyền thụ cho Ngô Lỗi động tác đầu tiên mà hắn đã luyện thuần thục từ lâu, tự nhiên sẽ không có vấn đề gì.

Hạ Nhược Phi hỏi tiếp: "Ngô Lỗi, nếu ngươi muốn theo ta tập luyện, có hai điều ta phải nói rõ trước."

"Ngài cứ nói ạ!" Ngô Lỗi vội vàng nói.

"Thứ nhất, động tác ta dạy cho ngươi là bí mật bất truyền, sau khi học được ngươi không được tiết lộ cho bất kỳ ai." Hạ Nhược Phi nghiêm túc nói.

"Điều này đương nhiên không thành vấn đề!" Ngô Lỗi nói, "Ngài hẳn phải biết, ta luôn giữ lời hứa, nếu ngài đã đặc biệt nhắc nhở, vậy ta tuyệt đối sẽ không tiết lộ cho bất kỳ ai, kể cả cha mẹ và người thân của ta."

Hạ Nhược Phi gật đầu, nói: "Còn một điều nữa, đó là nếu tu luyện theo phương pháp của ta, sẽ vô cùng đau đớn, nếu khả năng chịu đựng của ngươi không được, căn bản không thể hoàn thành toàn bộ. Cho nên ngươi phải suy nghĩ kỹ, loại đau đớn đó thật sự không phải chuyện đùa, rất nhiều người đàn ông cứng rắn cũng chưa chắc đã kiên trì nổi."

Ngô Lỗi nghe vậy không chút do dự, kiên định nói: "Chỉ cần có thể trở nên mạnh hơn, ta nguyện ý chịu đựng bất kỳ thống khổ nào!"

"Được thôi!" Hạ Nhược Phi nói, "Đã vậy, vậy chúng ta bây giờ bắt đầu đi! Sau khi ngươi hoàn toàn nắm vững, về sau ngươi có thể tự mình tập luyện."

"Ta đã không thể chờ đợi được nữa rồi!" Ngô Lỗi cười nói.

"Làm theo động tác của ta!" Hạ Nhược Phi nói.

Sau đó, Hạ Nhược Phi thuần thục làm ra động tác đầu tiên của Giải Oa Tư Ca mà hắn đã luyện thành thục, đối với hắn, người đã tu luyện đến tổ hợp động tác thứ sáu, động tác đầu tiên này làm ra tương đối nhẹ nhàng, hơn nữa cường độ cơ thể hiện tại khiến hắn khi thực hiện nhóm động tác này cơ bản sẽ không cảm thấy đau đớn.

Nói cách khác, tổ hợp động tác đầu tiên này đối với Hạ Nhược Phi đã không còn bất kỳ trợ giúp nào nữa.

Mỗi động tác trong Giải Oa Tư Ca nhìn qua đều vô cùng quái dị, có độ xoắn vặn không thua kém Yoga chút nào, cho nên nhìn bề ngoài thì hai thứ này vẫn rất giống nhau, chỉ là trong thực tế lại hoàn toàn khác biệt, hiệu quả tự nhiên cũng khác xa một trời một vực.

Ngô Lỗi nhìn thấy Hạ Nhược Phi thực hiện động tác này, lập tức bắt chước theo y như đúc.

Là một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp, độ dẻo dai của Ngô Lỗi là cực kỳ tốt, cho nên bản thân động tác đó không làm khó được Ngô Lỗi. Chỉ là hắn nhìn động tác của Hạ Nhược Phi mà học, cùng lắm cũng chỉ giống bảy tám phần, căn bản không thể hoàn toàn tương tự được.

Mà động tác Giải Oa Tư Ca muốn có hiệu quả luyện thể, thì không thể sai lệch dù chỉ một li, dù chỉ là một chút sai lệch nhỏ cũng sẽ không có chút hiệu quả nào.

Cho nên sau khi Ngô Lỗi làm ra động tác đó, cũng không cảm thấy bất kỳ điều gì đặc biệt.

Hạ Nhược Phi đã quá quen thuộc với động tác này rồi, hắn chỉ liếc nhìn Ngô Lỗi một cái, liền lập tức phán đoán ra Ngô Lỗi có ít nhất sáu chỗ sai lệch, có chỗ là vấn đề về góc độ, có chỗ thì lại là mức độ xoắn vặn không đủ.

Thế là Hạ Nhược Phi nói: "Trước tiên cứ giữ nguyên động tác này, đừng nhúc nhích!"

Sau đó hắn đứng dậy đi đến bên cạnh Ngô Lỗi, từng chút một sửa chữa những chỗ sai lệch. Sau khi mỗi chỗ sai lệch được sửa đúng, hắn đều dặn dò Ngô Lỗi ghi nhớ cảm giác đó, đồng thời duy trì động tác.

Rất nhanh, Hạ Nhược Phi sửa đến chỗ sai lệch cuối cùng, đó là góc độ cánh tay đưa ra phía sau còn hơi thiếu một chút.

Trước khi sửa chữa chỗ sai lệch này, Hạ Nhược Phi nói: "Đây là chỗ không đạt chuẩn cuối cùng. Sau khi ta sửa đúng, ngươi sẽ cảm thấy đau đớn kịch liệt, nhưng ngươi có thể hoàn toàn yên tâm, động tác này sẽ không làm tổn thương cơ thể. Ngươi chỉ cần cố gắng chịu đựng cơn đau này, có thể kiên trì bao lâu thì kiên trì bấy lâu, kiên trì càng lâu thì hiệu quả cải thiện cơ thể càng tốt, nhớ rõ chưa?"

Ngô Lỗi hơi căng thẳng khẽ gật đầu.

Thế là, Hạ Nhược Phi đỡ cánh tay Ngô Lỗi, chậm rãi đưa về phía sau.

Khi Hạ Nhược Phi sửa đúng chỗ sai lệch này, Ngô Lỗi nhất thời cảm thấy một luồng đau đớn vô cùng kịch liệt đột ngột ập đến, hắn nhịn không được khẽ rên một tiếng.

Nhưng hắn đã có sự chuẩn bị tâm lý, cho nên dù cho loại đau đớn này bao trùm khắp nơi, giống như bị hàng vạn cây kim cùng lúc đâm vào người, nhưng hắn vẫn nhịn được, động tác không hề biến dạng chút nào.

"Rất tốt!" Hạ Nhược Phi ở bên cạnh cổ vũ nói, "Cứ duy trì động tác này, kiên trì càng lâu càng tốt!"

Ngô Lỗi không trả lời Hạ Nhược Phi — muốn giữ vững động tác này, nhất định phải hết sức tập trung, hơn nữa còn không thể để cơ thể di chuyển dù chỉ một chút, cho nên hắn ngay cả gật đầu cũng không dám, càng không thể mở miệng nói chuyện.

Đau đớn không ngừng kéo đến, Ngô Lỗi cắn chặt răng kiên trì, thậm chí cơ bắp trên mặt cũng có chút giật giật.

Hiện tại Ngô Lỗi thật sự cảm nhận được thế nào là "nhất giây như năm", mỗi một giây trôi qua, Ngô Lỗi đều cảm thấy dài dằng dặc như hơn một năm vậy, không hề khoa trương chút nào.

Thời gian từng giây từng giây trôi đi, dần dần, cơ thể Ngô Lỗi cũng không nhịn được mà hơi run rẩy, cuối cùng, phạm vi run rẩy của hắn càng lúc càng lớn, cuối cùng vì động tác sai lệch mà thoát ly trạng thái tu luyện.

Hạ Nhược Phi từ đầu đã bấm giờ cho Ngô Lỗi, đợi đến khi Ngô Lỗi như kiệt sức mà thoát khỏi trạng thái tu luyện, trực tiếp bò trên mặt đất thở hổn hển từng ngụm, hắn mới nhanh chóng lướt nhìn đồng hồ đếm ngược trên điện thoại, phát hiện Ngô Lỗi duy trì trạng thái động tác luyện thể Giải Oa Tư Ca tổng cộng chỉ mới hơn hai phút.

Con số này không tính là quá tệ, nhưng so với lần đầu tiên Hạ Nhược Phi tu luyện động tác luyện thể Giải Oa Tư Ca thì kém không ít.

Nhưng đây là lần đầu tiên Ngô Lỗi tu luyện động tác luyện thể Giải Oa Tư Ca, có thể kiên trì được khoảng hai phút, đã nói rõ mức độ ý chí lực kiên cường của hắn rồi.

Cũng may trong phòng không có người khác, hoặc nếu có người bây giờ từ bên ngoài bước vào phòng của Hạ Nhược Phi, vậy họ nhất định sẽ cho rằng Hạ Nhược Phi đang "sỉ nhục" Ngô Lỗi.

Hạ Nhược Phi cười lớn kéo Ngô Lỗi từ trên mặt đất đứng dậy, hỏi: "Cảm giác thế nào rồi?"

"Đau!" Ngô Lỗi không chút do dự nói, "Hạ tổng, cảm giác đó thực sự quá đau, từ nhỏ đến lớn ta vẫn là lần đầu tiên!"

Hạ Nhược Phi cười hỏi: "Ngoài đau ra thì sao?"

Ngô Lỗi nói: "Khi kết thúc động tác, cảm giác toàn thân sảng khoái! Hơn nữa tràn đầy sức mạnh, phảng phất mỗi tế bào đều đang hò reo nhảy nhót, ngay cả xương cốt cũng nhẹ đi mấy lượng!"

"Cảm giác này là đúng rồi!" Hạ Nhược Phi nói, "Loại luyện tập này mỗi ngày có thể thực hiện hai lần, nhưng nhất định phải tuyệt đối chuẩn xác, nếu không sẽ không thể có hiệu quả. Ban đầu ta có thể giúp ngươi sửa sai, nhưng ngươi cũng phải nhanh chóng ghi nhớ nhóm động tác này, như vậy, dù ta có về nước, ngươi cũng có thể tiếp tục tập luyện."

"Đã rõ!" Ngô Lỗi nghiêm nghị nói, "Chỉ cần có thể tăng cường thực lực, dù thống khổ lớn h��n nữa ta cũng có thể chịu đựng!"

Hạ Nhược Phi cười ha ha gật đầu, nói: "Quần áo trên người ngươi đã ướt đẫm mồ hôi, mùi vị đó cách tám trăm dặm cũng có thể ngửi thấy, hay là tranh thủ đi tắm một chút đi!"

Trên thực tế, Ngô Lỗi bài tiết ra không chỉ là mồ hôi, mà còn là các loại tạp chất tích tụ trong cơ thể hắn. Chính vì bài trừ những tạp chất này, thể chất của Ngô Lỗi mới được tăng cường đáng kể.

Ngô Lỗi nghe xong lời Hạ Nhược Phi nói, lúc này mới ngửi thấy cái mùi khó chịu này, hắn vội vàng nói: "Hạ tổng, ta đi tắm trước rồi thay quần áo, hôm nay ta còn muốn tu luyện thêm một lần nữa, kính xin ngài vui lòng chỉ giáo ạ!"

Độc quyền trên truyen.free, từng con chữ này là tâm huyết của người dịch, kính mong độc giả trân trọng.