Chắc hẳn không ít người đều biết, Thái Cực quyền có một loạt động tác, thường được gọi là "cái giá", chính là sự thể hiện kinh nghiệm rèn luyện của tiền nhân thông qua các tư thế.

Lâm Mặc bắt đầu giảng giải. Để tránh việc khán giả không hiểu, anh đã chuẩn bị rất kỹ lưỡng, đặc biệt chọn những kiến thức dễ tiếp thu để trình bày: "Một bộ động tác, luôn phải trải qua quá trình thực hành lặp đi lặp lại và tổng kết từ nhiều phương diện mới có thể được sáng tạo ra. Nó là bậc thang nhập môn cho người luyện tập, bởi vì cái hữu hình luôn dễ học hơn cái vô hình."

"Và 'cái giá' này, ngoài tác dụng kỹ kích, còn có những điểm tương đồng với một số động tác khí công, tức là thông qua các động tác bên ngoài để dẫn dắt khí huyết bên trong vận hành."

"Trong "Vũ thức Thái Cực Quyền Thập Tam Thức Hành Công Tâm Giải" của Võ Vũ Tương có viết: 'Lấy tâm hành khí, cần tĩnh lặng, có thể thu liễm đến tận xương tủy. Lấy khí vận thân, phải trôi chảy, có thể tiện lợi tùy tâm... Ý khí giao hoán linh hoạt, có nét sống động viên mãn... Hành khí như châu cửu khúc, không nơi nào không thông suốt. Khi hô hấp có thể linh hoạt, khí được nuôi dưỡng thẳng mà không hại, kình lực được co lại mà có dư. Tâm làm chủ, khí làm cờ... Bụng nén khí dồn vào xương... Khi vận động tới lui, khí bám sát xương và dồn vào xương sống lưng.'"

"Thông thường, tư thế quyền phải chính xác, phải đúng quy củ, chỉ có như vậy m��i có thể đạt được công hiệu luyện quyền."

"Trong bài ca "Thập Tam Thức" của "Thái Cực Quyền Luận" do Vương Tông Nhạc viết có đoạn: 'Khí toàn thân không chút trì trệ... Bụng thư thái tĩnh khí như bay lên... Ý khí quán thông cốt nhục thần.'"

"Thông qua những tài liệu do nhiều tiền nhân để lại như vậy, chúng ta có thể suy ra, nếu muốn khiến khí toàn thân châu lưu, thì tư thế nhất định phải trên dưới trôi chảy, kình lực không được nghịch xoay."

"Rất nhiều quyền sư trứ danh, không cần nói đến lý luận cao siêu, chỉ cần nghiêm túc luyện tốt 'cái giá' cũng đã có thể có một thân công phu tốt. Nguyên nhân chính là ở chỗ 'cái giá' thể hiện các pháp tắc, bao hàm cả thể, dùng, và khí. Nếu chỉ thỏa mãn với việc luyện được bộ quyền mà không cầu sự chính xác, thì hiệu quả sẽ không lớn, thậm chí có người luyện quyền nhiều năm mà không cảm nhận được khí."

"Đây chính là cách luyện khí, cũng như phương thức cảm ứng khí tức."

Những tài liệu này đều đã được Lâm Mặc đặc biệt chuẩn bị từ trước. Chúng rất thông tục, dễ hi��u, về cơ bản không cần phải đào sâu lý giải, dù là trên mạng cũng có đủ. Cứ như vậy, càng giúp khán giả dễ dàng tiếp cận tu hành, mà không đến mức như nghe kinh Vô Tự, dẫn đến việc "học mà không tinh", cuối cùng tu hành gặp vấn đề.

"Toàn là kiến thức nghe qua là hiểu ngay, Lâm giáo sư quá giỏi!"

"Cứ tưởng tu hành khó kh��n lắm, nhưng qua lời giảng của Lâm giáo sư, mới chợt nhận ra, thì ra tu hành lại đơn giản đến thế sao?"

"Thảo nào Hằng Nga tiên tổ đã từng nói, vào thời Thượng cổ, việc bước vào con đường tu hành rất đơn giản, căn bản không có chút khó khăn nào cả, nghe cứ như việc ăn cơm, đi ngủ vậy!"

"Nếu không phải vì sự can thiệp của người Atlantis, dường như việc nhân loại muốn khôi phục tu hành cũng không phải là chuyện gì khó khăn!"

"Kể từ khi có Lâm giáo sư, cảm giác cuộc sống đều trở nên nhẹ nhõm hơn!"

Trong phần bình luận của phòng phát sóng trực tiếp, mọi người đều không ngừng cảm thán. Sự cảm kích dành cho Lâm Mặc tự nhiên biến thành những món quà liên tục được gửi đến. Mặc dù vẫn còn một số khán giả nước ngoài không hiểu, nhưng trên phần bình luận cũng có người chủ động giải thích giúp họ, tránh để họ bị lạc trong mớ kiến thức xa lạ.

Để ứng phó tình huống này, còn có người đặc biệt phổ biến kiến thức khoa học cho những người chưa hiểu, giúp họ có thể lý giải những điều Lâm Mặc nói.

"Tùy theo sự thuần thục mà dần dần lĩnh hội được kình lực, từ việc lĩnh hội kình lực mà tiến đến cảnh giới thần minh."

Sự hài hòa trên màn hình bình luận đương nhiên khiến Lâm Mặc rất hài lòng, anh tiếp lời: "Ý của câu nói này chính là, 'cái giá' không chỉ cần chuẩn, mà còn phải đạt đến độ "chín"."

"Đệ tử của Dương Trừng Phủ là Đổng Anh Kiệt từng nói, luyện quyền một lần ít nhất ba chuyến: chuyến đầu tiên là giãn gân cốt, thông kinh mạch; chuyến thứ hai để so sửa tư thế cho chính xác; chuyến thứ ba thì lại thêm hình ý."

"Sau khi thuần thục, chỉ cần ra tay là đã có ý hình, thì tiến bộ càng nhanh, thế quyền chính xác. Lại tiếp tục nghiêm túc rèn luyện, sẽ từ bên ngoài mà đi vào bên trong, dần dần sinh ra nội khí châu lưu, từ cảm giác bụng đầy, đến ngón tay tê dại sưng nhẹ, ánh mắt phát sáng mờ ảo, rồi đạt đến khí toàn thân."

"Vì vậy, muốn tu hành, trước tiên phải hiểu rõ 'cái giá', cầu thân pháp chính xác, nếu không sẽ chỉ hao tổn tinh lực, uổng phí thời gian, cái mất nhiều hơn cái được."

"Khí trong cơ thể người là một dạng vật chất tinh vi mang sức sống mạnh mẽ, không ngừng vận động. Nó lưu thông khắp toàn thân, các phủ tạng, kinh lạc cùng các tổ chức khí quan khác, đi đến mọi nơi, không đâu không có mặt, từng khoảnh khắc thúc đẩy và kích thích đủ loại hoạt động sinh lý của cơ thể người."

"Đúng như "Linh Khu - Mạch Độ" đã nói: 'Khí không thể cưỡng ép mà có được, như nước chảy... Khí đầy tràn, bên trong bao quát phủ tạng, bên ngoài thấm nhuần đến da lông gân cốt.' Có thể thấy, khí vận hành theo hình thức 'như nước chảy' bên trong cơ thể."

"Sự vận động của khí được gọi là 'Khí thế'. Hình thức vận động của khí, mặc dù có nhiều kiểu loại, nhưng thăng (lên), giáng (xuống), xuất (ra), nhập (vào) chính là những hình thức cơ bản nhất."

"Các phủ tạng, kinh lạc và các tổ chức khí quan khác trong cơ thể người đều là nơi khí lên xuống, ra vào. Cho nên nếu 'cái giá' không được luyện đúng cách, thì khí sẽ không thể thuận lợi vận chuyển trong cơ thể, và dẫn đến tu hành thất bại."

"Tại sao người ta luôn gọi việc tu hành là 'luyện công, luyện công'? Cũng bởi vì cái "công" này chính là sự luyện tập bề ngoài, khi có nền tảng vững chắc, mọi việc sẽ tự nhiên thành công, như nước chảy thành sông vậy. Nếu nền tảng lỏng lẻo, thì sẽ giống như một tòa cao ốc không có móng, một cơn gió thổi qua là sẽ đổ ngay."

Lâm Mặc giảng giải sinh động và hình tượng. Hơn nữa, vì sợ người xem không hiểu, anh thường dùng phương thức vẽ hình minh họa để hướng dẫn toàn diện cho mọi người. Do đó, khi anh trình bày tất cả những điều này, không những không ai nghe không hiểu, ngược lại còn thấy buồn cười. Điều này rất giống việc Lâm giáo sư coi họ như những đứa trẻ đang đi học mẫu giáo.

Bất kể giảng đến đâu, Lâm giáo sư luôn có thể vận bút như bay vẽ ra hình ảnh minh họa, cái sự tận tình, tỉ mỉ đến mức ấy khiến các khán giả vừa kinh ngạc vừa cảm động khôn nguôi. Những điều vốn dĩ còn đôi chút khó hiểu, không mạch lạc, dưới sự minh họa bằng hình vẽ của Lâm giáo sư, lại trở nên rõ ràng đến lạ. Có thể nói, chỉ cần không phải trời sinh ngu đần, e rằng ai cũng có thể thấy rõ ràng. Tuy nhiên, dù đã rõ ràng như vậy, cũng không ai ngắt lời Lâm Mặc. Rõ ràng là giờ giảng của Lâm giáo sư vẫn đang tiếp diễn, bây giờ mà ngắt lời anh ấy chẳng phải là tự rước họa vào thân sao? Ngay cả Hằng Nga, người thân là thần minh, hơn nữa vừa mới được tăng cường thực lực, lúc này cũng ngoan ngoãn lắng nghe. Bởi vì nàng phát hiện, những kiến thức mà Lâm Mặc nói ra, ngay cả đối với nàng cũng có sự dẫn dắt và tăng trưởng to lớn.

"Để hiểu sâu hơn về sự hình thành của khí, vậy làm thế nào chúng ta có thể thông qua âm dương hư thực để điều động nội khí vận hành?"

Bản dịch quý giá này là tài sản độc quyền của truyen.free.